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自転車

多摩川サイクリングロード

投稿日:2008-08-09 更新日:

根川貝殻坂橋3

金曜日は仕事が休みだったので、久しぶりに多摩川サイクリングロードを自転車で走りました。

多摩川サイクリングロードを上流方面に向かって、『根川貝殻坂橋』を目標地点にスタートしました。ここ数日は自転車通勤したり、靖国神社へ行ったりと、一般 道を走ることが多かったのですが、自転車と歩行者しかいないサイクリングロードをメインに走った今回は、信号待ちや急な上り坂などの障害物?は殆ど無いので非常に走りやすかったです。

途中のセブンイレブンで軽く水分を補給して先へ進みます。隣のy's roadはまだ開店前でした。

RIMG0003 RIMG0007 根川貝殻坂橋3 根川貝殻坂橋2

目標地点の根川貝殻坂橋です。思っていたよりもこじんまりとしています。

根川貝殻坂橋3

橋から下をのぞくと緑の木々にはさまれて、ゆっくりと水が流れています。

無事に目的地までたどり着き、まだ体力的に余裕があったので、少し先の立川市あたりまで走りました。

これといったものは無いけれど、緑がいっぱいで、川の水も透き通っていて綺麗でした。

途中で川に降りれそうなところがあったので、水辺まで近づいてみました。

多摩川 多摩川 多摩川

うちの近所と比べると水の透明度が格段に違います。下流にいくにつれ、色々な川と合流しながら徐々に水が汚れていっているのかもしれません。

ここなら水遊びができそうです。

自転車を置いて

こんなに空は青くて、川の水は透き通っていて、鳥も優雅に飛んでいて、広大な多摩川沿いなのに、顔に3回も虫が激突してきました。鼻と口の間にバチンって当たっていったカナブン的な何かにはドキっとさせられました。あと数センチ下に飛んできたら口に入っているところです・・・。あとはセミと、ハチだかアブだかそんな感じの虫たちが私の顔に。

こんなに広い場所を飛んでいて、私にぶつかってくるということは、虫たちにも虫たちなりの通り道があるのでしょうか。

帰りは再びサイクリングロード沿いのセブンイレブンで飲み物と食べ物を補給し、Y's roadの開店(11:00)まであと少しだったので、コンビニで立ち読みして時間を潰しました。

Y's roadは専門店だけあって、店内の雰囲気も品揃えも充実していました。私はいまヘルメットを買おうと色々調べているので、ヘルメットコーナーで試着しまくりました。

ぐるりと店内を見て回って、汗が引いたところで出発しました。昼前ということでかなり暑くなってきました。

途中の橋を渡りそびれてしまい、ずっと左岸を走っていたのですが、砂利道だったり、サイクリングロードそのものが認識できず、殆ど車道を走って帰ることになってしまいました。丸子橋が見えてきたときは『あと少しで家だ!』とピークに達していた疲れが少し回復した気がしました。かなり疲れました・・・。

http://hikoitachi.seesaa.net/article/7606453.html

↑で消費カロリーを計算したら1,728kcalも!

朝のたまごかけご飯、道中のアクエリアス3本、アクエリアスフリースタイル1本、おにぎり、ゼリー状ヴァーム、などなど午前中に摂ったものを引いてもまだ消費カロリーのほうが多いです。

もっと食っていいってことでしょうか(笑)

走行距離:66.53km

平均速度:20.9km/h

走行時間:3:10:45

帰宅後シャワーを浴びて、しばらくボーっとしていたんですが、グリーンラインのセンター北にいい感じの自転車屋があるとネットで目にしました。それほど距離もないし、自転車で行ってみるかと出かけたのが間違いの始まりでした。地図は平面でしか捉えていなかった私は、坂道の多いセンター北付近でかなり消耗しました。

しかも、坂道の多い地域で道に迷うという最悪の事態に。なんとか目的地までたどり着きましたが、本来走る距離の倍近くは走ったような気がします。目当ての自転車屋は凄く綺麗でいい雰囲気なんですが、ヘルメットの品揃えがイマイチで、高価なものしか置いていなかったため、店内を軽く見ただけで帰ることに・・・。

28kmくらい走ったんで、1日を通して100km弱を走ったことになります。

そろそろ100km越えに挑戦してもいい頃かもしれません。







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